食から健康を考えよう!



普段生活していると、自分や家族、大切な人の「健康」について考えることがあると思います。
健康と一言に言っても運動、食べ物、睡眠などいろんな角度から考えますよね。

ここの食×健康では、feel+掲載商品の中からそんな日々の食から
少し健康を意識した逸品をシーン別にご紹介します。



ライン


朝ごはん

皆さんは普段朝ごはんを食べてから仕事や学校へ行きますか?
本当は朝からゆっくり食べたいけど時間が無くて食べられない方、
食べても手軽に済ましてしまう、そんな方も多いと思います。

朝ごはんを食べることで、エネルギー補給ができ、1日を活動的に過ごせます。
普段、朝ごはんを食べない人は食べることでより充実した1日を、
普段から朝ごはんを食べる人は、いつもよりちょっと健康な朝ごはんを試してみませんか。

いつものパン+コーヒー

朝ごはんとしてパン(トースト)+コーヒーを食べる方も多いと思います。
皆さんは普段トーストを食べるときは、何をつけて食べますか。
バターやジャムいろいろありますが、feel+の中でオススメしたい商品が
「あんこ屋がつくったぬるあんこ 砂糖不使用くるみあん」です。

あんこ屋がつくったぬるあんこ 砂糖不使用くるみあん

このくるみあんは、商品名にもあるように砂糖不使用です。
加えて、食物繊維(レタス13.1個分)が入っているので、体に優しいあんことなっています。
甘さ控えめで重くなく、甘いのが苦手な方でも試していただけます!

またコーヒーは朝からリラックスできるハーブティーに変えてみるのはどうでしょうか。
オススメなのが「HERB BREWER リラックス」です。

HERB BREWER リラックス

このハーブティーは、落ち着きをサポートすることで有名なカモミールとラベンダー中心に、
ペパーミント、セージ、豊富な栄養素で、体を温めるルイボスを
絶妙な配合比で厳選したハーブでブレンドしています。

そのため、ストレスを感じやすい方にぴったりです。

朝の準備の前に一息ついてから、始めませんか?

  くるみあん HERB BREWER リラックス
砂糖不使用なのに甘みを感じる! 
あんこ屋がつくったぬるあんこ 
砂糖不使用くるみあん 


ハーブの力でリラックス

HERB BREWER リラックス
サラダ前

朝ごはんとなると、時間が無かったりしてパンとコーヒーだけで済ませる方も多いかと思います。
しかし、たまにはそこに野菜もプラスしてみませんか?


サラダ

野菜にいつものようにドレッシングをかけるのもいいですが、
少し健康を考えて「オリーブオイル+塩」はどうでしょうか。
いつものオリーブオイルにfeel+の「ベジタブルソルト」がおすすめです。

このベジタブルソルトの中には、天日塩だけでなく、
にんにく、プラックペッパー、ローズマリーやバジルなどのハーブ類、
さらにはトマトまで含まれているので、オリーブオイルがより味わい深くなります!

ベジタブルソルト
にんにくやハーブなどの味わいで
いつもの料理に変化を
ベジタブルソルト


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おやつ

いくつになっても、おやつの時間は1日の楽しみ。
小腹がすいたときや、少し疲れたとき、リフレッシュしたいときなど、おやつを食べたくなる瞬間はさまざまです。

しかし、おいしいお菓子やジュースは太りやすい、からだに良くないというイメージもつきもの。
せっかくならカロリーが低いものや、美容や健康に良いものを選びたいですよね。
おやつの中でも、ヘルシーなものや、無添加のもの、栄養分が補えるものなどもあります。

そこで、いつものおやつと置き換えるのにぴったりな商品を4つご紹介します。
選び方を少し工夫して、おやつを我慢せずに健康なからだを作りましょう!

焼きじゃがPREMIUM うすしお味 コンソメチップス
独自のノンフライ製法で
カロリーオフ!
油っこさがなく
サクサクッとした
軽い食感が癖になる。
焼きじゃがPREMIUM
うすしお味

お肉と野菜のうまみが
凝縮された特製スープ味の
ポテトチップス。
ノンフライ製法なので
食べても罪悪感なし!
焼きじゃがPREMIUM
コンソメ味


アップルスティック 石垣島産パインジュース100%
青森県産りんごを
皮ごと使用し
低温真空製法にて
カリッとした食感に
仕上げました。
3歳のお子様にも
食べていただけます!
果樹園のりんご
スティック(王林)
濃厚なのに後味スッキリ!
β-カロチン・食物繊維・
ビタミンCが含まれる
砂糖や添加物を含まない
完熟パイナップル
100%生搾りジュース!

石垣島産パイン
ジュース100%

ヘルシーおやつセット
お菓子を食べても健康的に!おやつセット


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夜食


寝る前にお腹がすき「何かちょっと食べたいな〜」と感じることがあると思います。
その際には「寝る前だから…」「太ってしまうから…」と我慢をする事もある事でしょう。
その食べるものが体に「いいもの」だったとすると、夜遅くや寝る前の時間でも気にせず食べられます!



おやすみ前にほっと

まず1つ目に紹介するのが「NISHIKIYA KITCHEN クラムチャウダー」です。



NISHIKIYA KITCHEN クラムチャウダー

化学調味料・着色料・香料不使用の逸品です。

あさりの旨みをしっかりと感じられる濃厚な味わいで、
中にごろごろと入っているあさりやにんじん、じゃがいもで満足感をUP!
この商品はレトルトスープなので、簡単に加熱してすぐに食れられるので夜食としてぴったりです。



クラムチャウダー
ゴロゴロ具材で満足感たっぷり!
NISHIKYA KITCHEN
クラムチャウダー



明日も頑張るために

次の商品は「焼きじゃが PREMIUM うすしお味」です。



焼きじゃが PREMIUM うすしお味

このポテトチップスは油であげないノンフライ製法で作られており、美味しくてサクッと軽い食感に仕上がっています。

カロリーも一般的なポテトチップスの場合は60gで約340calの商品が多いですが、
この商品は31gで138calと低カロリーで、31gという量も少し食べるのに最適です。

夜にポテトチップスを食べる事=罪悪感というイメージもあると思いますが、
このポテトチップスは低カロリーなため、夜食にもぴったりです!



焼きじゃがPREMIUM うすしお味
油で揚げないノンフライ製法で
サクッと軽い食感
焼きじゃがPREMIUM うすしお味


夜食セット
夜中に何か食べたくなるあなたへ。
夜食セット




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